For the word of God is alive and active. Sharper than any double-edged sword, it penetrates even to dividing soul and spirit, joints and marrow; it judges the thoughts and attitudes of the heart. Hebrews 4:12, NIV

 

I often reflect on seasons of my life and wish I had understood the power of God’s Word over my thoughts, emotions, and ultimately, my heart. Oh, how much unnecessary pain I would have been spared!

 

Our feelings and emotions often stem from our perception of a situation. As a result, our hearts become filled by what we believe to be true, simply because it is how we feel.

 

Here’s how it often unfolds: something does not work out the way we planned or hoped it would. Disappointment sets in, and negative thoughts flood our minds – an easy foothold for the enemy. Before long, we start believing that we have failed, that nothing ever works out for us, or it is beyond repair. Eventually, hopelessness signs a lease and makes itself comfortable in the deepest corners of our hearts.

 

Thank God for his Word, which stands as truth over every lie the enemy has ever conjured.

 

Hebrews 4:12 reminds us that the Word of God is living, active, and sharper than a double-edged sword. It pierces straight through deception and exposes truth.

 

You feel like you have failed but Scripture says you are more than a conqueror. (Romans 8:37) You feel like you fall short, but God calls you complete in Christ. (Colossians 2:10) You feel like you cannot go on – yet his Word says you can do all things through him. (Philippians 4:13) You feel lost – yet God assures you that he will direct your path and order your steps. (Proverbs 3:5-6; Psalm 37:23)

 

In therapy, we are taught to identify our feelings. This is helpful – it brings awareness and helps us make sense of our realities so that we can adjust our perspectives and behaviours. But as children of God, we have an even greater weapon: the Word of God, which reaches into the deepest places of our hearts and destroys every lie that contradicts his truth.

 

If we do not study God’s Word, hide it in our hearts, and keep it ready on our lips, we will struggle to discern truth from deception.

 

Just because you feel it does not make it true. What God says about it – that is the truth.

 

Prayer: Dear God, when I am overwhelmed by negative feelings and emotions, help me to be quick to declare your truth instead. May I never be ruled by what I feel, but instead, by what you say. Amen

Die woord van God is lewend en kragtig. Dit is skerper as enige swaard met twee snykante en dring deur selfs tot die skeiding van siel en gees en van gewrigte en murg. Dit beoordeel die bedoelings en gedagtes van die hart. Hebreërs 4:12, 1983-vertaling

 

Ek dink dikwels oor die verskillende tye wat ek beleef het en wens ek het toe die krag van God se Woord oor my denke, emosies en uiteindelik my hart, verstaan. Hoeveel onnodige pyn kon ek nie gespaar gebly het nie!

 

Ons gevoelens en emosies spruit dikwels uit ons persepsie van 'n situasie. Met die gevolg ons harte word gevul met dit wat ons glo waar is, net omdat ons so voel.

 

Hier is hoe die scenario dikwels ontvou: iets werk nie uit soos ons dit beplan of gehoop het dit sou nie. Ons is teleurgesteld en negatiewe gedagtes vul ons gedagtewêreld – 'n maklike vastrapplek vir die vyand. Nie lank nie, en ons is daarvan oortuig dat ons 'n mislukking is, dat niks ooit vir ons uitwerk nie, of dat dit onherstelbaar is. Uiteindelik teken hopeloosheid 'n huurkontrak en maak homself gemaklik in die diepste hoekies van ons harte.

 

Dank die Here vir sy Woord wat die waarheid is en vasstaan bo elke leuen wat die vyand nog ooit kon optower.

 

Hebreërs 4:12 leer ons dat die woord van God lewend en kragtig is, en skerper as enige tweesnydende swaard. Dit deurboor misleiding en ontbloot die waarheid.

 

Jy voel asof jy misluk het, maar die Bybel sê jy is meer as 'n oorwinnaar. (Romeine 8:37) Jy voel asof jy tekort skiet, maar God sê jy deel in die volheid van Christus. (Kolossense 2:10) Jy voel asof jy nie kan aangaan nie – tog sê sy Woord jy is deur Hom tot alles in staat. (Filippense 4:13) Jy voel verlore – tog verseker Hy jou dat Hy jou die regte pad sal laat loop, Hy bepaal jou koers. (Spreuke 3:5-6; Psalm 37:23)

 

In terapie word ons geleer om ons gevoelens te identifiseer. Dit help – dit maak ons bewus van en help ons om sin te maak van ons realiteit en om ons perspektief en gedrag dienooreenkomstig aan te pas. As kinders van God het ons egter 'n nog groter wapen: die Woord van God wat ons harte binnedring en elke leuen wat sy waarheid weerspreek, vernietig.

 

As ons nie God se Woord bestudeer, dit in ons harte bewaar en in ons mond hou nie, gaan ons sukkel om tussen waarheid en bedrog te onderskei.

 

Net omdat jy so voel, beteken nie iets is waar nie. Wat God daaroor sê – dit is die waarheid.

 

Gebed: Liewe Heer, wanneer ek oorweldig word deur negatiewe gevoelens en emosies, help my asseblief om my tot u waarheid te wend. Gee dat my lewe nooit deur my gevoelens oorheers sal word nie, maar eerder deur u Woord. Amen